Trota alla griglia, olio al mentolo
4
persone
20 min
di preparazione
min
di cottura
Ingredienti
- 2 trote filetti
- 30 g di semi di finocchio (tostati per più sapore)
- 1 mazzetto di menta fresca
- 1 mazzetto di estragone fresco
- 1 prezzemolo piatto
- 2 spicchi d'aglio
- peperoncino dell'Espelette
- 100 ml olio d'oliva
- 3 limoni verdi
Preparazione
Preparare i vostri filetti di pesce rimuovendo le spine.
Tritare finemente la menta, l'erba cipollina e il prezzemolo. Schiacciare l'aglio, frantumare i semi di finocchio tostati e mescolare con le erbe, il peperoncino d'Espelette, la scorza e il succo di due limoni verdi. Aggiungere l'olio extra vergine d'oliva, condire con sale e pepe, quindi emulsionare leggermente.
Sulla piastra del vostro brasero, riscaldare la piastra con un filo d'olio extra vergine d'oliva. Deporre i filetti dalla parte della pelle, spalmare la carne con la marinata e cuocere fino a quando la pelle è croccante e la carne è appena cotta. Spremere un limone verde prima di rimuovere delicatamente dalla piastra.
Disporre i filetti nei piatti e servire con il resto della marinata. Aggiungere una spolverata di fiore di sale e un giro di macina pepe prima di gustare.
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